dimanche 19 octobre 2014

EU, China agree to step up cooperation against terrorism - EU



Thu Oct 16, 2014 1:26am BST
(Reuters) - Leaders from China and the European Union agreed to step up cooperation to counter extremism and terrorism in the Middle East and Africa, the EU said on Thursday.
Chinese Premier Li Keqiang held talks with European Commission President Jose Manuel Barroso and European Council President Herman Van Rompuy on Wednesday evening on the sidelines of a gathering of Asian and European leaders known as the Asia-Europe Meeting in Milan.
"They reviewed the situation in the Middle East, northern Africa and the Sahel (region of Africa) and agreed to increase cooperation to counter the common threat of extremism and terrorism in these regions," an EU statement issued after the talks said, without specifying what kind of cooperation.
China responded cautiously to a call by U.S. President Barack Obama last month for a broad coalition to root out Islamic State militants in Iraq and Syria, saying the world should fight terror but that the sovereignty of countries must be respected.
However, Chinese state media reported last month that Chinese militants from the western region of Xinjiang had fled the country to get "terrorist training" from Islamic State fighters for attacks at home.
Several EU countries are taking part in air strikes against Islamic State targets in Iraq.
The EU and Chinese leaders agreed on the importance of reestablishing peace and stability in Ukraine in accordance with UN principles, the EU statement said.
Both sides also reaffirmed their commitment to finalise as soon as possible negotiations on an ambitious bilateral investment agreement. Talks on the agreement began in January.
(Reporting by Adrian Croft; Editing by Ken Wills)

22 Killed in Farmers' Market Attack in Xinjiang's Kashgar Prefecture


    2014-10-18
    Four ethnic minority Uyghur men armed with knives and explosives attacked a farmers' market in northwestern China's unrest-plagued Xinjiang region this week, leaving 22 people dead, including police officers and the attackers themselves, according to police Saturday.
    The daring Oct. 12 raid on the majority Han Chinese Farmers Trading Center in Maralbeshi (in Chinese, Bachu) county in Kashgar prefecture has prompted a new security buildup in the region, where an upsurge of violence fueled by ethnic tensions has left about 300 dead in the past year and a half.
    The four Uyghurs stabbed an unknown number of police officers as they stormed into the township market hurling explosives and attacking Han Chinese stall owners before they were gunned down, police officers in the Chongqurchaq and Konabazar police stations in Maralbeshi told RFA's Uyghur Service.
    "According to brief notice I received, a total of 22 people were killed, including the four attackers, but I have no idea how many police officers were among the 18 [victims]," Qahar Ayup, the chief of the Chongqurchaq police station, said.
    Hashim Eli, a police officer at the Konabazar police station, said dozens of people were injured in the latest violence.
    "The four men arrived in two motorcycles at the farmers' market at 10:30 a.m.," he said. "Two of them attacked police officers patrolling the street while the other two attacked the Han Chinese stall owners who were just entering the market to open their stores."
    “Most of the business owners in the market were Han Chinese," Eli said. "The attackers carefully planned the attack to ensure that there were no Uyghur customers in the market."
    He said the four attackers, aged between 25 and 30, were from Aksakmaral Township in Maralbeshi county.
    Security stepped up
    Police said security has been stepped up following the attack, which came two days after two Uyghur men went on a stabbing spree in neighboring Hotan prefecture’s Guma (in Chinese, Pishan) county on Oct. 10, killing three police officers and three government officials before they were gunned down.
    “It's true we have placed the city on red alert after the violence in Maralbeshi," Obul Yasin, a police officer in neighboring Tumshuk (in Chinese, Tumushuke) city said.
    "An emergency meeting has been held by Tumshuk City Police department and we have taken steps to prepare for any possible attacks here," he said.
    China has accused "terrorists" and Islamist insurgents seeking to establish an independent state for the persistent unrest in Xinjiang, where an anti-terror campaign has been underway since May,
    Uyghur groups have blamed the violence on heavy-handed rule, including violent police raids on Uyghur households, restrictions on Islamic practices, and curbs on the culture and language of the Uyghur people.
    Radicalize
    Rights groups warn that the strike-hard campaign in Xinjiang could further radicalize the Uyghurs into fueling more violence.
    The Uyghur men who staged the Maralbeshi attack may have been frustrated by the jailing of more than 1,000 Uyghur youths in the county since May, when the authorities launched the anti-terror campaign, a retired government employee in the area said.
    “The Maralbeshi incident was not even reported in the local media but almost all the residents in the county heard about it and know why this happened," he said.
    Foreign journalists find it difficult to visit violence-wracked areas in Xinjiang, making it almost impossible to independently verify state media reports on the unrest in the region.
    Death penalty
    On Oct. 13, a court in Kashgar prefecture sentenced to death 12 people, all believed to be Uyghurs, blamed for attacks that killed 37 people in July, state media reported.
    The official Xinhua News Agency said the court sentenced another 15 people to death with a two-year reprieve while nine others received life sentences. Another 20 people received terms of four to 20 years.
    The sentences were linked to July 28 violence in Kashgar’s Yarkand (in Chinese, Shache) county in which police shot dead dozens of knife and axe-wielding Uyghurs who went on a rampage, apparently angry over restrictions during the Ramadan holiday and the cold-blooded killing of a family of five.
    It was one of the worst clashes in Xinjiang since bloody riots in the regional capital Urumqi in 2009 between Uyghurs and Han Chinese that left almost 200 people dead.
    Reported by Shohret Hoshur for RFA's Uyghur Service. Translated by Shohret Hoshur. Written in English by Parameswaran Ponnudurai.

    警服一脱变禽兽,油站员工被蹂躏!



    无语了,只想说两个字禽兽!!

    成为有钱人的25种实用方法



    1、做你真正感兴趣的事——你会花很多时间在上面,因此你一定要感兴趣才行,如果不是这样的话,你不愿意把时间花在上面,就得不到成功。
    2、自己当老板。为别人打工,你绝不会变成巨富,老板一心一意地缩减开支,他的目标不是使他的职员变成有钱人。
    3、提供一种有实效的服务,或一种实际的产品。你要以写作、绘画或作曲变成百万富翁的机会可以说是无限小,而你要在营造业、房地产、制造业发大财的机会比较大。记住,出版商赚的钱比作家多得多。
    4、如果你坚持要用自己的灵感来创业,最好选择娱乐业,在这方面,发财的速度相当快,流行歌曲和电视最理想。
    5、不论你是演员或商人,尽量增加你的观众。在小咖啡馆唱歌的人,所赚的钱一定比不上替大唱片公司灌唱片的人,地方性的商人,不会比全国性的商人赚的钱多。
    6、找出一种需要,然后满足它。社会越变越复杂,人们所需要的产品和服务越来越多,最先发现这些需求而且满足他们的人,是改进现有产品和服务的人,也是最先成为富翁的人。
    7、不要不敢采用不同的方式——新的方法和新产品,会造成新的财富。但必须确定你的新方法比旧方法更理想,你的新方法必须增进产品外观、效率、品质、方便或者降低成本。
    8、如果你受过专业教育,或者有特殊才能,充分利用它。如果你烧得一手好菜,而却要去当泥水匠,那就太笨了。
    9、在你着手任何事情之前,仔细地对周围的情形研究一番。政府机关和公共图书馆,可以提供不少资料,先做研究,可以节省你不少时间和金钱。
    10、不要一直都想着发大财,不如你想想如何改进你的事业,您应该常常问自己的是:“我如何改良我的事业?”如何使事业进行顺利,财富就会跟着而来。
    11、可能的话,进行一种家庭事业,这种方法可以减少费用,增进士气,利润的分配很简单,利润能够得到充分的利用,整个事业控制也较容易。
    12、尽可能减少你的费用,但不能牺牲你的品质,否则的话,你等于是在慢性自杀,赚钱的机会不会大。
    13、跟同行的朋友维持友谊——他们可能对你很有帮助。
    14、把尽量多的时间花在事业上。一天12小时、一星期6天是最低要求,一天14小时到18小时很平常,一星期工作7天最好了。你必须先牺牲家庭和社会上的娱乐,直到你事业站稳为止。也只有到那时候,你才能把责任分给别人。
    15、不要不敢自己下决心。听听别人的赞美和批评,但你自己要下决心。
    16、不要不敢说实话。拐弯抹角,只会浪费时间,心里想什么就说什么,而且要尽可能地直截了当地、明确地说出来。
    17、不要不敢承认自己的错误。犯了错误并不是一种罪行,犯错不改才是罪过。
    18、、不要因为失败就裹足不前。失败是难免的,也是有价值的,从失败中,你会学到正确的方法论。
    19、不要在不可行的观念上打转。一发现某种方法行不通,立即把它放弃。世界上有无数的方法,把时间浪费在那些不可行的方法上是无可弥补的损失。
    20、不要冒你承担不起的风险。如果你损失10万元,若损失得起的话,就可以继续下去,但如果你赔不起5万元,而一旦失败的话,你就完蛋了。
    21、一再投资,不要让你的利润空闲着,你的利润要继续投资下去,最好投资别的事业或你控制的事业上,那样,才能钱滚钱,替你增加好几倍的财富。
    22、请一位高明的律师——他会替你节约更多的金钱和时间,比起你所给予的将要多的多。
    23、请一位精明的会计师。最初的时候,你自己记账,但除非你本身是个会计师,你还是请一位精明的会计师,可能决定你的成功和失败——他是值得你花钱的。
    24、请专家替你报税。一位机灵的税务专家,可又替你免很多的税。
    25、好好维持你的健康和你的平静心灵——否则的话,拥有再多的钱也没有什么意思。

    20年来,中国最大的屈辱!



    从我能够把一个国家尊严的与个人的荣辱联系到了一起开始,我便对国家的尊严多了一份关注。虽然个人的能量相当有限,但我的一点微力,一声呐喊,总能给中国前进的路上多一块铺路的石子,总能给我们和后来者提醒一下,别忘了:我们曾经走过坎坷的路。

    一、20年来 中国 最大的屈辱

    1.第一次国耻:“银 河 号”事件。
      1993年7月23日,美国以获得情报为由,指控中国籍货轮“银河号”向伊朗运输制造化武原料,赤果果威胁要对中国制裁。美国同时向“银河号”所在的国际公海,派出了两艘军舰和五架直升飞机,将“银河号”强硬扣留长达三周之久。在美国强横的要求之下,中国不得不接受美国的登船检查,9月4日,“银河号”货轮上最后一个货箱被检查完毕,没有发现任何化学武器,然而,“银河号”前后已经被迫中止正常航运长达33天。
      作为联合国五大常任理事国,居然可以被别人随意捏造一个借口就登门入室随意翻查,这是何等的屈辱!当时中 国 政 府代表、中方检查组负责人沙祖康连用了17个“窝囊”来发泄悲苦的心境!
      可是,国际秩序,强权就是公理,霸权就是话语权。当时的国力对比如此,再窝囊憋屈,你也得无条件地忍受。没有理由,强大就是理由!
      因为这次屈辱,中 国开始注重发展远洋护航能力。后来的打击索马里海盗,中 国派出的护航编队,也就结束了随意被人捏造借口而强行扣留船只的历史。

    2.第二次国耻:台海危机。
      1995年至1996年间,台湾前省长李灯灰在美国康乃尔大学公开鼓吹要分 裂 中 国,接着又直选省长,大陆先后两次进行导弹发射和军事演习,在高层相继发声要管制好忘祖背宗孽障的情况下,拿回湾湾似乎便在朝夕之间。然而,很快美国的独立号、尼米兹号两大航母战斗群迅速驶入中国的台湾海峡,美军又祭出干扰GPS的一手,军兔们无法跟踪美航母战斗群,加上深海刘连昆出卖了大陆演习底线的军事机密,演习最终只能停留在了演习的层面,举国高涨的统一热情再次被掐灭。
      在自己的家门口被人家的航母战斗群赤果果地威胁,而不得不取消预定的动武计划,无论找到的台阶是什么,这口屈辱气都令人难以下咽!
      航母!又是航母!开到你家门口进行威胁的航母!因为你没有,所以就敢在你家门口耀武扬威!
      因为这次悲辱,中国更加坚定了刘华清老将军力推的发展航母计划。“如果中国没有航空母舰,我死不瞑目;中国海军必须建造航母。”后来大家都清楚了,几番试水,“瓦良格”号华丽的转身为中国的16号,2011年8月10日,16号首次海试。2012年9月25日,16号正式交付海军,中国终于有了自己家的航母。

    3.第三次国耻:克林顿访华。
      1998年,作为中美缓和关系、友好相处的一个象征,作为386访美的一个回访,6月25日,克林顿带着老婆希拉里前往中国进行国事访问。
      可能不少网友难以理解,为什么我会把这次访华当成一次国耻!很少有人注意到,当我们的386热情伸出手去迎接克林顿时,克林顿昂起来脑袋欣赏起了旁边的陈设,根本无视386伸了很久很久的手!就这一个小小的细节,当时让我羞愤得几乎要关掉了电视!写这个帖子的时候,我还想搜一下这段视频,可是找不到这段画面了,但那个场景一直牢牢刻在我的脑海中。
      大国元首的外交肢体语言,代表的是一国对另一国的态度。克林顿有意忽视的不是386这个人,而是强大的美国对贫弱中国的心态!
      克林顿后来到北京大学演讲,已经储足一腔怒气的北大学生向他提出了一个又一个尖锐的问题。这让准备利用访问北大之机传播一下民主、自由、人权的种子,顺便挑动一下学子和民众对GD不满情绪的克林顿大失所望。
      这次元首外交的羞辱,某种程度上也筑牢了中国“扭住经济建设为中心毫不动摇”的战略支柱,人穷志就短,人穷言也轻,只有富有了、强大了,你才能让对手不敢有丝毫的轻慢,你才能赢得所有人的尊敬!

    4.第四次国耻,驻 南 大 使 馆被炸。
      “银河号”是美国人向中国人狠抽了一记耳光,虽然羞愧,到还没有人员伤亡,揉揉肚子也就忍了。可是,中国驻南联盟大使馆被炸,则是美国的直接砍向了中国人脖子的一记屠刀!
      1999年5月8日,中国驻前南大使馆被美国3枚激光制导导弹的精准袭击,邵云环、许杏虎、朱颖3位同胞当即牺牲。鲜血染红了成为废墟的大使馆,鲜血也将中国人彻底激怒!
      云环大姐、虎子、朱颖的遗像,被万千学子和愤怒的民众举上了街头,我的记忆当中,这是改革开放后,举国上下第一次出现一致声讨美国的声音。可是,再大的愤怒,我们能做的,只是怒吼和哭泣!我们能做到的,只是抗议、游行、谴责、递交请愿书……
      中国人不怕鬼、中国人不信邪,中国人民不可欺,中华民族不可辱……不怕归不怕,不信归不信,不可欺、不可辱……但鬼邪就是来了,美国人就是对你欺了辱了,举国上下除了喊哑嗓子,你还有什么办法?
      打!谁不想打?谁不想血债血偿?可是,就当时中国的国力和军力水平,你用什么去打?当时美国无论是经济还是军事实力,已经强大到令举世绝望的程度!
      我清楚地记得,当时,怀抱母亲遗像的邵云环大姐的儿子,面对镜头一直是异常的冷峻,远远超过了一个稚气未脱孩子的成熟。当记者问到他将来的选项时,他答了一句:报考国防大学!当年,报考军校,也是那届高考生最热门的选择。
      如今,当我们的歼10、歼20、歼31、航天、中程导弹拦截、应用卫星、风洞技术……一大波尖端军事科技井喷涌出时,到底有多少是那一代高考的学子默默咬牙的苦拼?到底有多少是那一次屈辱逼出来的成果?我可以肯定,此后在军事、科研系统的科研人员个个都是憋足了劲!那三颗炸弹,也深深地炸醒了一代乃至好几代中国人,深深地炸醒了当时我这样一大批的铁杆、美分、精英!血淋淋的事实让我们清醒:美国人永远不希望中国强大,永远不希望任何中国人过上有尊严的生活!中国人的尊严只能靠中国人自己去打拼!

    5.第五次国耻:南海撞机事件。
      2001年4月1日,王伟驾驶的中国歼8-II战斗机,拦截闯入中国海南岛附近进行侦查的美国海军EP-3型侦察机时,发生了相撞。在自己的家门口,自己的飞机被撞,飞行员牺牲,不仅如此,撞机的人还大摇大摆将肇事飞机降落到你的家里:这等羞辱又是什么人能够忍受?
      也就是从那件事起,我才开始重新认识毛泽东,全面了解毛泽东,也更加无比怀念我们的开国伟人!我相信,如果太祖在世,无论什么样的压力,无论什么样的恐吓,也挡不住他老人家的铁拳挥向美国人!
      这次撞机之后,中国的军事航空技术进一步加速,中国深蓝海军的概念随后提出,打造强大海空军力量开始步入军队的大战略体系,中国的海疆固防开始了全面的布局。

    6.第六次国耻:汶川救灾。
      2008年5月12日,是全中国人心底的巨痛,那天,四川省汶川县发生里氏8.0级地震,造成69227人遇难,374643人受伤,17923人失踪。就在这场巨大的天灾面前,临时被派出救援的成都军区一架米-171运输直升机撞山失事,机上18名勇士全部遇难。就如同当年“误标”中国驻南联盟大使馆那么凑巧,概率要远远低于一万亿分之一的三枚导弹,正好精准地“误炸”了中国的大使馆。这次也是精准无比的凑巧,美国人凑巧“误关”了一扇GPS扫描区,中国当时这架使用GPS定位导航的军用直升机因为无法准确定位,而导致了撞山坠毁。
      还要说美国人多么高大上不?还要说美国人的民主自由普世多高的含金量不?就在中国人承受如此创伤的情况下。美国人依然给你用上了最阴损的一手,就怕你救援速度过快而损失的不够!
      这次军机撞山,也更加坚定了军队必须发展北斗导航的决心,必须要在一切核心领域用上自家装备的意志!直接促成了中国军队更新装备的步伐,进一步加速了北斗导航卫星投放覆盖的节奏!促成的结果就是,我们的军队已经完全可以安心地用上我们自家的北斗导航系统!

    二、中国人应该感谢的几位国际友人

    第一位:克林顿。
      这货前两天又来中国了,这次不是来忽略中国元首热情伸出的手的,而是拍习哥马屁来的,一拍再拍习哥反腐什么什么的好,一证再证美国不想遏制中国、美国需要一个多元的世界、需要一个崛起的中国……不过,有人信吗?
      不过,我要感谢克林顿,也希望更多的国人能够记住这位为中国腾飞作出巨大贡献的国际友人。是他的三颗精确制导导弹,炸散了外国月亮比中国圆的风气,炸醒了一群发奋图强的国人,是他,让我这样的铁杆美分、精英坚定地走到了美国人的对立面,让更多中国人彻底丢掉了对美国人的幻想,让真正的中国人不再轻信美国人民主、自由、普世能改变一切的忽悠。

    第二位:小布什。
      这是一位和老布什一样的策略大师,功于心计,擅长作死,父子联手,成功地搞垮了美国,给中国的和平崛起让开了广阔的国际空间,自然也是中国不能忘却的国际友人。他以给联合光子盖楼为掩护,成功地发动了伊拉克战争,又以为“911”复仇、捣烂基地组织为借口,果断地将帝国送进了坟场。在小布什没有推出全球战略之前,每年中国都要对美国出台什么样的对外政策揣摩半天,在美国支持不支持湾湾独立上纠结半天,一大堆人要分析美国对华是降龙十八掌还是化骨绵掌,不得不把美国人的脸色放在相当重要的地位。在小布什脑量储备有限的搞起了两场并不怎么大的战争之后,美国开始一步一步走向衰退,中国和平崛起的空间被拓展,中国不再动不动就被美国制裁、修理。

    第三位:萨达姆。
      这是一位悲剧英雄,以其身家和儿孙的性命,以及伊拉克的国运,与美帝豪赌了一把,妥妥的将美国拖进了大把撒钱作死的泥潭,将美国几十年的积累和对小跟班的苦心算计化为了乌有。正是这位悲剧英雄以常人难以想像的付出,打乱了美帝一统全球的算盘,扯住了美国的精力,让兔子们有时间和空间得以闷声发大财。中国人取得的巨大成就里,有着萨雄狮不可磨灭的贡献。

    第四位:本·拉登。
      这是用实际行动为中国人报上大使馆被炸深仇大恨的一位英雄!不管别人怎么看,至少我现在都认为,美国世贸大楼被飞机撞上的那一刻,我真的真的是开怀大笑了!3201人哪,也有人说这些人当中还有中国人,但就算是有两名中国人,我们付出必要的牺牲也是值得的,毕竟搞的最多最狠的是美国人。
      恐怖大亨创立的9?11纪念日,根本不是为了中国,但却歪打正着地报了中国驻南大使馆被炸的血海深仇。更为重要的是,本?拉登紧随老萨之后再向美国开出了一个战场泥潭,让美国大兵雄纠纠、气昂昂地奔向了帝国坟场。9?11倒掉的不仅仅是世贸大厦双子楼,而是一个帝国霸权貌似坚不可摧的基础。此后,本?拉登及小兄弟们与美国玩起了捉迷藏游戏,一拖就是十多年!这十多年太重要了,本?拉登与伊拉克兄弟遥相呼应,成功的拉残了不可一世的美国,为中国开辟了黄金十年,让兔纸们把握住了极其重要、极其宝贵的战略机遇期。

    第五位:叶利钦。
      这位损己利人的英雄,以其勇于探索的艰辛尝试,以其血泪斑斑的革命实践告诉世界:谁相信美国和马仔们的忽悠谁真特么就是一个脑残,谁拿美国和马仔开出的支票当真谁就真的会输光底裤!在苏联倒下的过程中,一头扎进西方裤裆的叶利钦是起了极其极其重要的作用。叶利钦以其搞残自己国家的勇气与尝试,成功地提供给中国一本极其宝贵的血泪教材,成功地提醒了中国必须坚持自己的发展道路,成功地告诉世界:特么美国和马仔们的忽悠绝对不能信,信了就是一个死。

    三、国耻国殇换来的宝贵经验与教训

      20多年的国耻国殇,给了我们国人无尽的羞辱,也激起了我们发奋图强的动力,同时也给我们积攒了宝贵的经验和教训。

    1.必须坚定发展经济。
      国家强不强大,经济是保证。美国之所以陷入衰落,就是因为经济已经大伤了元气。不是美国不想继续称霸,不是美国不想继续羞辱中国,最关键的就是,它没钱了,有心无力了。打仗、称雄、对话、交往,背后支撑的都是经济,没有经济作后盾,所有的国际关系都会变得薄如片纸。只有国富民强了,国家才不会被人欺辱,国家才有国际地位,民族才有尊严和保障。

    2.必须坚持走自己的道路。
      任何时候都不要相信什么美国人、倭畜会送来什么灵丹妙药,会送来什么天堂福音,那些全是包藏祸心的杂种准备搞残搞乱一个国家的毒药!苏联倒下、东欧巨变、颜色革命、阿拉伯之春……世界上任何一个动荡的地方,都不是美国人送去的福音,相反,却是它们处心积虑搞乱一个国家、导致地区动荡的根源。自己的路只能相信自己的脚,自己的丰衣足食只能依靠自己的努力,中国的发展道路只能由中国人自己来决定!

    3.必须握有自己的杀手锏。
      每一次沉痛的国耻国殇都有着屈辱的烙印,都是自己科技不如人、军事实力不如人的见证。所以,不能依赖、不能相信美国人和倭畜们的良心发现,他们只会在你越痛越伤的时候给你的伤口撒盐!中国要在国际上站直了腰杆,就必须不遗余力地发展自己的军工、科技体系,核心技术一定不能受制于人!我们自己有了强大军事力量,才不惧任何对手的讹诈,才会让想挑衅的杂碎们不敢轻易下手。

    4.必须慎用武力,以德立威。
      十年河东,十年河西,曾经强大到令人绝望、几乎是不可一世的美国,短短十多年的时间,迅速从巅峰滑落到衰退的地步,个中原因很简单:就是过分相信自己的强大,动不动就穷兵默武,攻城掠地。伊拉克、阿富汗,两个小到根本算不上一个像样对手的小国家,居然把一个宠大到难以撼动的美国拉下了马。这真真应了咱们老祖宗的那句话:好战必亡!如果美国明白这几个字,如果美国懂得不战而屈人之兵,那么今天世界上不可一世的仍然是美国,中国和平崛起的时间至少还会被其延后几十年。

    5.必须擅用各种关系,擅于从别人的祸福中觅得发展良机。
      美国搞废苏联,我们没有慌乱,坚持冷静观察,积极应对,然后坚定自己该走的路。东欧巨变,中国也没有跟风去学,还是冷静观察,然后该干啥还干啥。此后,美国在全世界挑起的一切歪风,中国都在一边冷静观察、积极应对。特别是美国拉开了伊拉克、阿富汗两个小战场之后,中国赶紧置身事外,利用美国难以分神兼顾的机会,赶紧猫回家来大发WTO的财。机不可失,时不再来!这样千载难逢的良机被中国及时抓住,才让世界第二的交椅坐在了中国的屁股底下。
      曾经苦难过的中国,曾经屈辱过的中国,如今正在埋头跋涉、坚定走在奋进路上的中国!

    一张裸体图告诉你的秘密



    如果您肥胖,意味着您体内有太多毒素! 如果您不胖,但经常疲劳、困乏,意味着您体内有太多毒素!
    心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。

    肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。

    肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。

    脾胃出现问题时———偏头痛。
    身体器官工作表一览:

      一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。

      二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

      三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

      四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

      五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

      六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!

    肝脏排毒:

      1.吃青色的食物。

    按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。


      2.枸杞提升肝脏的耐受性。

    除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。


      3.按压肝脏排毒要穴。

    这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。


      4.眼泪排毒法。

    相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭一场。


    心脏排毒:

     1.吃苦排毒

    首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。

     2.按压心脏排毒要穴。

    这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

      3.绿豆利尿排毒。

    绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。

      心脏最佳排毒时间:中午11—13点是心脏最强的时间,可些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。


    脾脏排毒:

      1.吃酸助脾脏排毒

    例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

      2.按压脾脏排毒要穴。

    这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。

      3.饭后走一走。

    运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。

      脾脏最佳排毒时间餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。


    肺脏排毒:

      1.萝卜是肺脏的排毒食品

    在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

      2.百合提高肺脏抗毒能力。

    肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

      3.按压肺脏排毒要穴。

    有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

      4.排汗解毒。

    肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。

      5.深呼吸

    每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。

      肺脏最佳排毒时间:肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。


    肾脏排毒:

      1.肾脏排毒食品:冬瓜。

    冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。

      2.肾脏抗毒食品:山药。

    山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,抗毒的功效会相应增强。

      3.按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。

    这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。

      肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏。